Beschreibung

In Band 4 der Serie tauchst du tief in die Analyse und Anwendung der fortgeschrittenen Shotokan Kata ein. Du lernst die Bunkai der Meister-Kata kennen – Schritt für Schritt und nah an den ursprünglichen Kata-Abläufen. Die klare Struktur und die detaillierten Zeichnungen ermöglichen dir ein exaktes Verständnis komplexer Techniken.

Du erhältst nicht nur Interpretationen der Bewegungsabläufe, sondern auch praxisnahe Hinweise zu Taktiken, Prinzipien und ergänzenden Anwendungen. So kannst du dein Karate auf ein neues Niveau heben – mit Fokus auf Präzision, Tiefe und Effektivität.

Behandelte Kata:
Tekki nidan
Tekki sandan
Bassai sho
Kanku sho
Jitte
Gankaku
Chinte
Jiin
Niju shi ho
Sochin
Wankan
Meikyo
Goju shi ho dai
Goju shi ho sho
Unsu